长沙艾灸养生馆加盟已阅读776058次 【导读】产品是以中医经络养生为核心的专业中医养生机构，其首创的“驭经之术”通过经络调理，激发人体自身潜能，达到调理亚健康、强身健体、以内养外的良好效果，成为中医养生行业高端会员和社会各界名流以及商务人士所推崇的健康法宝。璐德·诚华中医养生馆加盟总部提供给加盟商“一站式”整店输出的模式全程性托管，从您当地的市场调查、经营地点的选址、店面布局图纸设计、装修质量的监理、员工的招聘培训、商圈的开发宣传、产品仪器耗材的物流配送、开业活动的组织实施、加盟店的后期经营管理等，都由总部的各个服务系统和派出的专业服务人员在您当地协助您操作完成。长沙艾灸养生馆加盟-璐德·诚华中医养生馆加盟-全国免费热线：4000-828-126。 【璐德诚华拥有完善的培训体制和全程人才输送体制】 长沙艾灸养生馆加盟-对于养生馆经营而言，拥有一批优秀的养生师，是一个养生馆最大的财富源!璐德诚华拥有相当专业的养生讲师、督导、美导培训队伍，为我们的加盟商提供免费养生师培训。这些老师中，90%以上都有初级养生师资格证，40%以上拥有中级养生师资格证，大多数人员拥有医学、中医学习和从业的经验，专业的养生师培训团队为加盟璐德诚华的养生馆解决了队伍的后顾之忧。 所有学员均要在总部800平米的培训基地进行实战操作，培训课程包括最新行业知识、管理模式、销售技巧等等，考核通过者方可上岗。为了帮助加盟商解决人才招聘难点，璐德诚华已与各地专修学院等高校合作，储备有战略型人才，总部定期进行中医养生师、中医养生师定额培养，定期开设金牌养生师特训班和店长、总裁特训班，让你尽快进入行业中来，掌握行业的精髓。 【璐德·诚华国际-专业高效的精粹产品】 璐德·诚华推出业内罕有的中草药精华油，带给贵宾新奇的体验。独树一帜的产品必然带来巨大的市场回报。古老的养生药浴产品重新焕发生机，在与西方水疗的结合中大放异彩。来自法国莫里哀家族科技含量极高的面部护肤用品，能带来绝无仅有的通透、畅爽、能量饱满的神奇体验。 【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】 长沙艾灸养生馆加盟? 1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃.许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐,反应灵活,并提高学习和工作效率.研究也发现,有吃早餐习惯的人比较不容易发胖,记忆力也比较好. 2.每日吃蔬果 这是1991年,由美国国家癌症研究院和健康促进基金会,共同推动的全民营养运动.根据调查,多吃蔬菜水果的人,可以减轻癌症与心脏病的风险.建议你,把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方,提醒自己多吃蔬果,也可以把蔬果切丁,当做点心,代替那些会令你发胖的饼干、零食. 3.每日运动30分钟 许多研究都指出,每天运动30分钟就可以得到运动的好处,包括：预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等,甚至有研究指出,运动可以让人感到快乐,增强自信心.如果你很久没有运动,建议你循序渐进,慢慢增加长度与强度,可以从最简单的Walking运动开始,每天快走20～30分钟,持续走下去,一定能感受到许多好处. 4.用牙线剔牙 用牙线剔牙,不只可以降低蛀牙的机率,还可以保护你的心脏.根据美国牙周病学会指出,罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠状动脉疾病. 5.把大自然带进屋内 静听雨打落叶的声音,或望着鱼儿在水中优游的模样,都能给人安详宁静的心境.专家指出,与大自然结合的感觉可以减轻压力.在家中或办公室中种植盆栽,或养一缸鱼都是不错的建议. 6.戒烟 抽一根烟会产生超过4000种化学物质,其中40几种会致癌,吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍.戒除吸烟的习惯,不仅对自己的健康有利,也是对家人爱的表现,因为二手烟比一手烟还毒,已被WHO列为头号致癌物质,而孩子往往是二手烟最大的受害者.超过四分之一的婴儿猝死是因为父母吸烟,导致婴儿吸入二手烟引起的.二手烟也会增加儿童气喘的次数,且加重病情. 7.吃饭时把电视关掉 研究儿童肥胖和收视习惯的学者发现,儿童在吃饭的时候看电视,通常会容易导致肥胖,且会延长收看电视的时间高达70分钟.所以不管大人或小孩,吃饭时,最好关掉电视,专心的吃饭,好好享受桌上的食物. 8.要工作也要娱乐 只知埋头工作,容易热情缺缺,不妨放轻松一点.准备一本剪贴簿,收集漫画、笑话等等幽默的材料,每天不时拿出来翻翻,让自己开怀大笑几声.也可以在工作以外培养一些兴趣,缺乏娱乐,是很难为自己打气的. 9.再忙也要和家人聊聊天 美国心脏病权威,曾任前美国总统柯林顿医疗顾问的欧宁胥（DeanＯrnish）,历经数十年研究发现,拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病,甚至可以 提供生命坚强的抵抗力.不管外在生活多么多采多姿,每个人都需要拥有可以打开心扉,分享心事的亲密关系.所以不管再忙,每天也要和家人聊聊天,滋养彼此的 亲密关系. 10.让自己有好睡眠 好的睡眠品质比睡眠时间的长短更重要.几个步骤可以让你睡得更甜美： 1）先整理床铺,把棉被、枕头打理到最舒适的状态. 2）以自己最自然、最舒适的姿势躺好. 3）躺平后,做几个深呼吸,让自己放松下来.然后用感觉从头到脚扫描一遍,看哪个部位紧绷,再试着放松下来. 4）如果心里还想着工作,可用数息法,想象自己呼吸时,把负面的情绪吐出去,然后把正面的能量吸进来,来回呼吸几次,直到心情平静. 5）全心放松,渐渐入睡. （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
