男士美容店加盟◆【搜狐热门】已阅读3696718次 【导读】在走访中，记者发现，璐德·诚华主要是以“健康、养生、养生、塑体”为主打项目。虽然乍一看这个些项目跟传统的养生服务并没有什么不同。但实际上却有着本质上的区别。原来，璐德·诚华并没有选用现在市面上常用的化学美容或者药剂养生之法，而是把中医养生养颜之术引入了品牌服务之中。其首创“驭经之术”，是以中医经络养生为核心的健康护理方式，讲究以内养外，以气养神，在对人体进行科学调养的同时，从而达到养颜养生的效果。璐德·诚华中医养生馆加盟总部提供给加盟商“一站式”整店输出的模式全程性托管，从您当地的市场调查、经营地点的选址、店面布局图纸设计、装修质量的监理、员工的招聘培训、商圈的开发宣传、产品仪器耗材的物流配送、开业活动的组织实施、加盟店的后期经营管理等，都由总部的各个服务系统和派出的专业服务人员在您当地协助您操作完成。男士美容店加盟-璐德·诚华中医养生馆加盟-全国免费热线：4000-828-126。 【品牌选择】 璐德·诚华是中医SPA养生行业开创者，强势的品牌为加盟者提供了成功的基础保障！ 【璐德·诚华配送优势】 璐德·诚华美容加盟总部具有最为完善的全国物流配送系统，不管是从加盟商的店铺形象和硬件设备配置，还是到开业 宣传品和促销礼品，以及店铺后期供货的各个环节，璐德·诚华总部采用全天候物流配送保障体系，只需要您的一个电话， 让加盟商顺利开张经营，供货问题根本不需要加盟商多加考虑-男士美容店加盟。 【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】 男士美容店加盟? 一整天都需要坐着办公的人,即便每天都进行体育锻炼,也仍然面临着巨大的健康风险.持续坐着的时间最好不超过30分钟,即便是去接杯水都可以. 经常久坐不动,筋骨会逐渐失去弹性,肌肉力量变弱,使身体僵硬,容易感到酸疼、疲惫.不妨在休息时间做做拉伸操,能帮你放松全身,长期坚持,你的身姿会更加轻盈、挺拔. “拉筋”：一分钟学会的保健法 针对筋缩的疗法,在气功、瑜珈锻炼中一直存在,那便是“拉筋”.道家有一种说法：筋长一寸,寿延十年,长寿者通常都有一副柔软的筋骨.事实证明,很多罹患筋缩的人,通过坚持拉筋后,步履轻快了、腰背酸痛减轻甚至消失了.“拉筋”这种易学易做的保健法,已成为当下很多人远离亚健康的一大法宝. 拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强身体机能等.其原理何在？首先,十二筋经的走向与十二经络相同,故筋缩处经络也不通,不通则痛.拉筋过程中,（璐德·诚华中医养生馆）胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感,说明这些部位筋缩,则相应的经络不畅.拉筋使筋变柔,令脊椎上的错位得以复位,于是“骨正筋柔,气血自流”,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓. 其次,拉筋可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义,因为督脉是诸阳之会,元气的通道,此脉通则肾功加强,而肾乃先天之本,精气源泉,人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大.督脉就在脊椎上,而脊髓直通脑髓,故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系.膀胱经是人体最大的排毒系统,也是抵御风寒的重要屏障,膀胱经通畅,则风寒难以入侵,内毒随时排出,肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓.按西医理论解释,连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上.疏通脊椎上下,自然就扫清了很多看得见的健康“地雷”. 如凡拉筋时膝痛而伸不直,则必有筋缩症.筋缩首先说明肝经不畅,因为肝主筋,而肝经不畅脾胃也不会好.如胯部、腘窝（膝盖反面）痛说明膀胱经堵塞,膀胱不畅者肾经也不会通畅,浮肿、肥胖、尿频、糖尿病等皆与此相关.躺下后后举的手臂不能贴到凳面,（璐德·诚华中医养生馆）则表明有肩周炎.有的人在拉筋凳上一躺,上举的腿不能伸直,下落的腿悬在空中不能落地,表明筋缩严重,不仅有腰腿痛症,可能内脏也有诸多问题. 拉筋既是一种治疗,也是一种诊断,常做拉筋锻炼,能让每个人更加清楚地了解自己目前的身体状况,并能及时改善. 四大“拉筋”锻炼法 拉筋方法1：卧位拉筋法 将两张安全稳妥、平坦的椅子摆放近墙边或门框处；坐在靠墙或门框的椅边上,臀部尽量移至椅边；躺下仰卧,右脚伸直倚在墙柱或门框上,左脚屈膝落地,尽量触及地面,双手举起平放在椅上,做十分钟.期间左脚亦可作踏单车姿势摆动,有利放松髋部的关节；移动椅子至另一面,再依上述方法,左、右脚转换,再做十分钟. 拉筋方法2：立位拉筋法 找到一个门框,双手上举扶两边门框,（璐德·诚华中医养生馆）尽量伸展开双臂；一脚在前,站弓步,另一脚在后,腿尽量伸直；身体正好与门框平行,头直立,双目向前平视；以此姿势站立三分钟,再换一条腿站弓步,也站立三分钟. 拉筋方法3：颈位拉筋法 面朝上平躺于床或凳子上,将头伸到床缘或凳缘外,双手尽量向后伸展,让头部重量自行牵引头部下垂３分钟.睡觉时不用枕头,仰卧平躺和侧躺皆可. 拉筋方法4：蹲式拉筋法 整个人缓缓蹲下去,尽量蹲到底,双脚并拢,两脚掌尽量贴地,双手抱腿并使劲埋头.姿势要领：头部向右侧倾,右手扶于头左侧并下压,（璐德·诚华中医养生馆）左手指按压并揉搓左颈侧面.注意：每一节动作的拉伸必须尽最大能力做到位,并且在最大幅度处保持牵拉停留20秒,需有酸痛感.以身体感觉放松为度,10次一组. （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
